Când amorțeala mâinilor nu mai este de la frig

Amorțeala mâinilor este adesea pusă pe seama frigului sau a unei poziții greșite în somn, însă în multe situații ea poate ascunde afecțiuni neurologice, metabolice sau circulatorii serioase. Diferența dintre o cauză banală și o problemă medicală gravă o face durata, intensitatea și asocierea cu alte simptome.

Cuprins

1. Ce este amorțeala și de ce apare
2. De ce amorțeala este frecvent asociată cu frigul
3. Când amorțeala mâinilor nu mai este de la frig
   3.1. Cauze obișnuite
   3.2. Cauze medicale
4. Frigul și circulația periferică
5. Sindromul de tunel carpian
6. Herniile cervicale și compresia nervilor
7. Neuropatia diabetică
8. Deficitul de vitamine din complexul B
9. Amorțeala ca semn de accident vascular cerebral
10. Semnale de alarmă – când amorțeala devine periculoasă
11. Diferențe între amorțeala la o mână și la ambele mâini
12. Amorțeala în funcție de vârstă
13. Diagnosticul – ce investigații sunt necesare
14. Tratament – în funcție de cauză
15. Prevenția amorțelii mâinilor
16. Concluzie finală
17. Întrebări frecvente (FAQ)

1. Ce este amorțeala și de ce apare

Amorțeala este o senzație anormală caracterizată prin:

• pierderea parțială a sensibilității,
• furnicături,
• senzație de „ace” sau „curent”,
• senzație de rigiditate a mâinii sau degetelor.

Din punct de vedere medical, amorțeala apare atunci când:

• nervii sunt comprimați,
• fluxul sanguin este redus,
• transmiterea impulsurilor nervoase este afectată.

Este un simptom, nu o boală în sine, și poate avea cauze complet benigne sau extrem de grave.

2. De ce amorțeala este frecvent asociată cu frigul

Iarna, vasele de sânge se contractă pentru a conserva căldura, mai ales la nivelul extremităților: mâini și picioare. Acest mecanism:

• scade irigarea cu sânge,
• reduce oxigenarea nervilor,
• provoacă amorțeală temporară.

La persoanele tinere și sănătoase, senzația dispare rapid după încălzire. Problema apare atunci când:

• amorțeala persistă,
• apare frecvent,
• apare și în afara expunerii la frig.

3. Când amorțeala mâinilor nu mai este de la frig

3.1. Cauze banale

Nu orice amorțeală înseamnă boală gravă. Cele mai frecvente cauze simple sunt:

✅ Frigul

Expunerea la temperaturi scăzute duce la vasoconstricție și la scăderea sensibilității temporare. Dispare prin încălzire.

✅ Circulația periferică lentă

Apare mai frecvent la:

• persoane sedentare,
• fumători,
• persoane cu tensiune mică.

✅ Poziții vicioase în somn

Dormitul cu:

• mâna sub cap,
• brațul îndoit sub corp,
• presiune pe cot sau încheietură
  poate comprima temporar nervii și vasele de sânge.

Aceste amorțeli sunt:

• tranzitorii,
• dispar rapid după schimbarea poziției,
• nu sunt însoțite de slăbiciune musculară.

3.2. Cauze medicale

Atunci când amorțeala:

• apare frecvent,
• durează mult,
• se agravează,
• este asociată cu durere, slăbiciune sau amețeli,

ea poate semnala o afecțiune medicală care necesită evaluare de specialitate.

4. Frigul și circulația periferică

Unele persoane au o sensibilitate crescută la frig din cauza unei circulații periferice deficitare. Acest lucru apare frecvent în:

• boala Raynaud,
• ateroscleroză,
• fumat cronic,

Vasele se contractă excesiv, iar mâinile devin:

• reci,
• palide,
• amorțite,
• uneori dureroase.

Dacă episoadele sunt frecvente, este necesar consult medical.

5. Sindromul de tunel carpian

Este una dintre cele mai frecvente cauze medicale de amorțeală a mâinilor.

Ce este?

O comprimare a nervului median la nivelul încheieturii.

Simptome:

• amorțeală la degetul mare, arătător, mijlociu,
• furnicături nocturne,
• durere care urcă spre antebraț,
• scăderea forței în mână,
• dificultăți la prinderea obiectelor.

Factori favorizanți:

• munca la calculator,
• mișcările repetitive,
• sarcina,
• diabetul,

Este o afecțiune care se agravează progresiv fără tratament.

6. Herniile cervicale și compresia nervilor

Coloana cervicală conține nervi care inervează brațele și mâinile. O hernie de disc cervicală poate provoca:

• amorțeală pe un anumit traiect,
• dureri în gât și umăr,
• slăbiciune musculară în braț,
• pierderea sensibilității la degete.

Amorțeala apare adesea pe o singură parte și se accentuează la mișcarea capului.

7. Neuropatia diabetică

Diabetul afectează vasele mici și nervii periferici. Neuropatia diabetică este una dintre cele mai frecvente complicații.

Simptome:

• amorțeală progresivă,
• furnicături,
• senzație de arsură,
• dureri nocturne,
• pierderea sensibilității.

Inițial afectează picioarele, apoi mâinile. Este o afecțiune cronică, progresivă.

8. Deficitul de vitamine din complexul B

Vitaminele B1, B6 și B12 sunt esențiale pentru funcționarea nervilor.

Deficitul lor poate provoca:

• amorțeli,
• furnicături,
• slăbiciune musculară,
• tulburări de mers,
• oboseală accentuată.

Apare frecvent la:

• persoane cu alimentație deficitară,
• alcoolici,
• pacienți cu boli digestive,
• vârstnici.

9. Amorțeala ca semn de accident vascular cerebral

Deși rar, amorțeala brusca a unei mâini poate fi primul semn al unui accident vascular cerebral (AVC).

Semne tipice de AVC:

• amorțeală bruscă la o mână sau jumătate de corp,
• slăbiciune musculară brusc instalată,
• tulburări de vorbire,
• asimetria feței,
• tulburări de vedere,
• amețeli severe.

⚠️ În această situație, este urgență medicală majoră.

10. Semnale de alarmă – când amorțeala devine periculoasă

Prezentarea de urgență la medic este obligatorie dacă apar:

❗ Amorțeală persistentă

❗ Slăbiciune musculară

❗ Furnicături severe și dureroase

❗ Tulburări de coordonare

❗ Asociere cu amețeli

❗ Tulburări de vorbire

❗ Tulburări de vedere

❗ Durere toracică asociată

12. Diferențe între amorțeala la o mână și la ambele mâini

• Amorțeala la o singură mână sugerează de obicei:
  • tunel carpian,
  • hernie cervicală,
  • traumatisme locale.
• Amorțeala la ambele mâini sugerează:
  • neuropatie diabetică,
  • deficit de vitamine,
  • afecțiuni sistemice,
  • boli neurologice centrale.

13. Amorțeala în funcție de vârstă

La tineri:

• frecvent pozițională,
• asociată cu activitatea la calculator.

La adulți:

• frecvent legată de hernii cervicale, stres și muncă repetitivă.

La vârstnici:

• frecvent asociată cu neuropatia, diabetul și bolile vasculare.

14. Diagnosticul – ce investigații sunt necesare

Medicul poate recomanda:

• consult neurologic,
• analize de sânge (vitamine, glicemie),
• EMG (electromiografie),
• RMN cervical,
• ecografie Doppler.

15. Tratament – în funcție de cauză

Tratamentul depinde strict de cauza identificată:

• fizioterapie pentru tunel carpian,
• medicație antiinflamatoare,
• suplimente cu vitamine B,
• control strict al diabetului,
• intervenții chirurgicale în cazurile severe.

Autotratamentul NU este recomandat.

16. Prevenția amorțelii mâinilor

• menținerea mâinilor la cald,
• pauze regulate la muncă,
• exerciții pentru coloană și mâini,
• alimentație echilibrată,
• controlul glicemiei,
• evitarea fumatului.

17. Concluzie finală

Amorțeala mâinilor este adesea banală, mai ales iarna, dar atunci când persistă, se repetă frecvent sau se asociază cu alte simptome neurologice, poate semnala afecțiuni serioase – de la sindrom de tunel carpian și hernii cervicale până la neuropatii și accident vascular cerebral. Identificarea corectă a cauzei este esențială pentru prevenirea complicațiilor.

👉 Consultul neurologic este esențial dacă simptomele persistă.